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Zyklusschmerzen immer ärztlich abklären lassen und dann entscheiden, ob die angegebenen Mittel der Phytotherapie genügen!!
- Bei den Rezeptvorschlägen dieser Seite handelt es sich um Erfahrungen aus der Volksmedizin mit Anwendung in Eigenverantwortung.
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Frauen-Tee Nr. 1: Durchgehend 3 Monate lang trinken, um schmerzhafte Menstruation zu heilen!
- Schafgarbe 20g
- Frauenmantel 20g
- Hirtentäschel 20g
- Tormentill-Wurzel 20g
- Passiflora incarnata 20g
- Anwenden: 1 Esslöffel Droge auf 1 Tasse, mit kochendem Wasser überschütten, 7 Minuten ziehen lassen, abseihen. 3 x täglich 1 Tasse über 3 Monate trinken. Es spricht nichts dagegen, den auf 40° abgekühlten Tee mit Honig zu süßen. Kann auch mit Säften (Holundersaft, Orangen-, Zitronensaft) geschmacklich abgerundet werden ;)
Frauen-Tee Nr. 2 wirkt stärker entkrampfend im gesamten Bauchraum, auch bei Magen- und Darmblähungen zu verwenden! Als Menstee vier Tage vor dem (vermuteten) Menstruationsbeginn zu trinken beginnen bis zum Ende derselben.
- Gänserfingerkraut 40g
- Pfefferminze 20g
- Fenchel 20g
- Beifußwurzel 20g
- Anwenden: 1 Esslöffel Droge auf 1 Tasse, mit kochendem Wasser überschütten, 7 Minuten ziehen lassen, abseihen. 4 x täglich 1 Tasse trinken. Der auf 40° abgekühlte Tee kann mit Honig, Säften (Hollersaft, Orangen-, Zitronensaft) geschmacklich abgerundet werden ;)
Auch Beifuß-Tee pur und Beifuß-Bad können hilfreich sein.
Achtung:
- Die bei Bauchkrämpfen hilfreiche warme Wärmeflasche oder auch das Schmerzkissen nur nehmen, wenn frau sich ganz sicher ist, dass es k e i n e Blinddarmreizung ist, denn das würde die Entzündung nur sehr fördern !!
- Wer unter Schmerzen in der Zyklusmitte leidet, kann gleich verfahren wie bei Menstruationsschmerzen.
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