Sportleröl
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Dieses Massageöl lindert Muskelkater, Verspannungen, Menstruationskrämpfe bzw. hilft diesen vorzubeugen.
Anleitung:
60 Tropfen ätherisches Beifußöl auf 100ml Hanföl geben, vor Gebrauch schütteln, betroffene Muskelpartien damit sanft massieren. Hanföl zieht von allen Ölen am besten ein und pflegt gleichzeitig die Haut bestens.
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Nebenwirkungen und Vorsichtsmassnahmen: Es gilt für Oregano-Öl das Gleiche wie für alle ätherischen Öle: Hier sind Wirkstoffe in einer äußerst konzentrierten Form enthalten, so dass man sehr sparsam und genau dosieren muss. Bei Kindern unter 3 Jahren und in der Schwangerschaft nicht anwenden!
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